注冊會員注冊研究會會員幫助設為首頁
中華經典網
首 頁  新聞政策  傳統文化學校  傳統文化機構  漢制婚禮  德行天下  國學大專部  國學中專部
傳統文化人才信息  義工風采   講師風采   視頻空間   經典導航  國學公共號   黨建園地  留言互動
河北省傳統文化研究會 組織機構
道德大講堂 書院概況
道德大講堂 發布培訓
公益論壇 發布論壇
傳統文化資料流通 書籍光盤
  您當前的位置:首頁 > 新聞政策 > 正文
品韻節氣文化 傳承中華文明
 
斗指東南 萬物皆長----立夏
2019-5-6 10:09:25 來源:百度百科 責任編輯:湯麗英 我要評論 【打印

2019年立夏時間

陽歷時刻:2019563:02:40

陰歷日期:四月() 初二 星期一

開始時刻:20195603:02

結束時刻:201952115:59

立夏簡介

立夏

  每年55日或56日是農歷的立夏!岸分笘|南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也!贝藭r,太陽黃經為45度,在天文學上,立夏表示即將告別春天,是夏日天的開始。

立夏習俗

  立夏日。對今人來說,立夏不過是一個節氣,表明春天結束,夏日由此開始而已?墒,我們的先人卻把立夏當作一個重要的日子來對待。舊俗立夏日又為民間傳統節日,稱“立夏節”。古代天子率百官迎夏于南郊,并舉行祭祀炎帝、祝融的儀式。到明代民間始有嘗新風俗,清代更有祭神、嘗新、饋節、秤人、烹新茶等習俗。

  江浙一帶至今仍保留吃立夏蛋、健腳筍、五虎丹、三兩半等“吃補食”的飲食風俗;云南宣威地區則有大門插皂莢枝、紅花以壓崇,圍灰墻腳以避蛇之俗。中國部分少數民族亦有過立夏節的習俗。

立夏養生

  立夏之后,天氣逐漸轉熱,飲食宜清淡,應以易消化、富含維生素的食物為主,大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。立夏以后飲食原則是“春夏養陽”,養陽重在養心,養心可多喝牛奶、多吃豆制品、雞肉、瘦肉等,既能補充營養,又起到強心的作用。平時多吃蔬菜、水果及粗糧,可增加纖維素、維生素B、C的供給,能起到預防動脈硬化的作用?傊⑾闹疽B心,為安度酷暑做準備,使身體各臟腑功能正常,以達到“正氣充足,邪不可干”的境界。

  傳統中醫認為,“暑易傷氣”,“暑易入心”。因此,值此時節,人們要重視精神的調養,加強對心臟的保養,尤其是老年人要有意識地進行精神調養,保持神清氣和、心情愉快的狀態,切忌大悲大喜,以免傷心、傷身、傷神。

  ( 0 ) ( 0 )  

  相關閱讀:
· 如何成為好老師,習近平殷切寄語
· 石家莊日報社數字報:瑞林書院組織新生赴西柏坡學習
· 真情分享 見證成長
· 瑞林書院組織入學新生赴西柏坡參觀學習
· 瑞林書院2019年秋季新生開學啦!
· 瑞林書院喜獲教育部考試中心書畫等級考試報名點
 
  評 論: 已有0條評論,共648人參與,點擊查看
        暫無評論
登錄
昵 稱:

密 碼:



關閉
 登錄 注冊  
公告招聘 更多>>
國學方向大專學歷招生 ..【詳細】
· 瑞林國學教育集團 全國招商合作
· 沈陽弘德文化傳媒正在直播中
· 網易新聞報道
· 今日頭條報道瑞林書院
· 和訊網報道瑞林書院
· 鳳凰網報道瑞林書院
· 河北新聞網報道瑞林書院
· 中新網報道瑞林書院
· 中新網視頻報道瑞林書院
· 大風網媒體報道
傳統文化光盤書籍 更多>>
1 國學經典讀誦音頻早教機
    198元/件
2 人間最苦老爹娘
3 弟子規生活力行表
4 做孩子一生的貴人原裝正版
5 弟子規易解
6 全球第一品牌—善仁牌國學機
7 《弟子規圖說》
8 群書治要譯注(全注全譯繁體豎
9 企業人的道德和修養
10 民國老課本

論壇感言 更多>>
· 傳統文化的力量---記大連公民德行教
· 把愛傳出去
· 贊《弟子規》快板書
· 國學之歌
· 傳統文化的力量---記大連市公民德行
· 在大連做義工(義工手記)
  Copyright & copy 經典網,傳統文化、國學教育分享、合作、共贏平臺…… 
官方郵箱:[email protected] 電話:0311-86991907 客服熱線:400-609-7869
經典網官方微信號:zhjdorg
地址:石家莊市四中路16號中國盒子商務樓A座602在線咨詢
經典網 Copyrights reserved 教育性.、非贏利性、公益性的傳統文化傳播中心
冀ICP備06012056號-2

冀公網安備 13010402001811號

 
顶呱刮官网